味付かんぴょう職人の㊙話

2018.08.03

寒暖差疲労

 
こんにちは、釜場の小形です。
 
今日のニュースで見ましたが、連日の激暑で40℃越えを観測した地域が過去最多になったそうです。まだまだ、体調管理には注意しなくてはいけない状況となっています。
 
そんな中、皆さん冷房を使う機会が多いかと思いますが、冷房で寒暖差疲労が蓄積し、頭痛や肩こりの方々も増えてきているようです。
 
夏の肩こりは、冷房が効いた室内と灼熱の屋外との寒暖差が原因となる様です。エアコンの温度を28℃前後にしたり、冷たいものを飲みすぎないようにしたり等、自分でできるセルフメンテナンスをしっかり行っていきたいと思います。
 
明日から山形では花笠祭りが開催されます。体調管理には気をつけながら、皆様もいろいろな夏の行事を楽しんで下さい。今週も一週間お疲れ様でした。
 

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